Czech Climbing

 CZECH CLIMBING  SHOP  FORUMS  ADVERTISING  POLLS  LINKS  GUIDES  MAPS  PHOTOS  VIDEO 

 name

 psw 

 Registration   |   Look at the tips and advices on the HowTravelCheap.com!
Find a route

Search

Books
Vyšlo 2. vydání průvodce pro bouldering v Divoké Šárce v Praze
Křest Perel východu a video ze Stránské skály
Křest knihy Perly východu

Competitions
SP rychlost Polsko (05.07)
SP obtížnost, rychlost Chamonix (FRA) (11.07)
SP rychlost Klagenfurt (AUT) (26.07)

Ranking
Cesty:
1.Šindel 12747
2.Votoček 12650
3.Trojan 12234
Bouldry:
1.Volf 11503
2.Konečný 11275
3.Novák 10900
Hory:
1.Groš 7968
2.Rojko 7592
3.Skopec 7324

Results
SP boulder, obtížnost Innsbruck (AUT) (25.06)
SP boulder Praha (CZE) (06.06)
Melloblocco (07.05)

Diary
5745 lezců
1163622 cest
Nové přelezy:
Idefix 8A+
Jaxitax 8B
Shaman 8A
Viewpoint 7b+
Pepino Pil 7c+/8a
Arctia Caj 7c
Dementor 9+
Hlasy Ze Z Xc
Zkrat Xc
Cigánský M XIa

Indoors
Studénka - Studénka
Umělá horolezecká stěna ZŠ Dr. Horáka - Prostějov
Sokol Nymburk - Nymburk

Shops
Rock Point Liberec - Liberec 1
HUDYsport - Teplice
HUDYsport - Praha 6

Contact
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Diary - Kroupa Michal (Michal Kroupa)

Start your diary 
Classification table
Info Routes TopTen Stat. Graphs Comments (4)

Commentaries

New comment 

 Fotka od Katky Pintířové
Ahoj Michale, sháním kontakt na Katku Pintířovou. Líbí se mi jedna fotka od ní. Na té fotce snad údajně skáčeš ty po skalkách proti modrému nebi. Ten obrázek by se nám hodil jako taková náladovka do katalogu (vyrábíme Rock Pillars a Ocún). Chtěla jsem se s Katkou zkusit dohodnout, jestli by nám ji poskytla, ale nějak se mi neozývá... Budu ráda za jakoukoliv stopu. Díky. Marcela
Zapsal: Marcela - RP Komponent, 11:02:08 20.12.2010
 
Gratulace k 7c !!!
Zapsal: adam, 08:19:21 15.02.2011
 NUTZojuAxNdvHiUcG
Hey Erik, I mostly do free weihtgs That way I work out also the small muscle-groups. I usually do 4X4 when it comes to repetitions. Mainly I focus on shoulders- and back-area. I find weight training to prevent injuries more than anything else. Whenever people ask me how I have managed to stay injury-free, I say itb4s because of weihtgs. Itb4s hard to describe exactly how I do my exercises, but I will try to write something about weight training with pictures and stuff, in not too long. Usually I donb4t do weihtgs during the season so I only do it for a few weeks a year. The hard thing about weihtgs I think is the fact that you donb4t see results right then and there. But it will definitely pay off in the long run, so keep it up!Thanks!Magnus
Zapsal: qFuYezBCAUXDC, 00:06:24 08.04.2013
 AXGeXFGDzwWfYqXsUn
akXkFW Thank you ever so for you blog.Much thanks again. Much obliged.
Zapsal: fuXuQQrGzKYhVyIJqo, 04:18:18 21.12.2013


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

I agree to the processing of personal data.


Reklama:
 Photo of the day:

Nordwand
 Routes:
All routes (184677)
Top routes in CR
Top boulders in CR
Latest routes
Hip 8- Toczek
Biotop 7- Peilstein
Linzer Torte 7 Peilstein
Entdeckungsreise 6- Frankenjura
Zradné špárky 5+ Komjatná
Latest comments:
Dobr 5c Radvanice
Souvlaki Xb Labské Údolí - Levý Břeh
Krása Nesmírná IXc Labské Údolí - Pravý Břeh
Krása Nesmírná IXc Labské Údolí - Pravý Břeh
Překvapení 9 Sloup

 New in discussion:
Morocco Family Tours | Please help me complete my university bouldering project! | Will you go from CZECH REPUBLIC to LONDON, UK? | Re: Rental for crashpad?! | Clearance Moncler Down Women Coats Hooded Long Brown [MC-0006] - | Christmas Day UGG Sundance II 5325 Boots For Women Outlet | Moncler Vests Mens : Moncler Outlet, Cheap Moncler Jackets, Monc | Mr | Climbing partner, Praha saturday | Re: Climbing Partner |

 Latest comments:
Re: Mr.hi | Re: Mr. | Re: Mr. | Re: Mr.hi | Aktuelle Situation | Adrspach | Officiell Jimmy Choo Gretchen Krossad Metalliska sandaler [a7df] | Replica Baume & Mercier -australia migliori qualitĂ  replica | Borse Prada viaggio | John |

 Hot:
Youth European Championship in climbing (4)

 New in advertising:
Climbing Partner | Looking for a climbing partner | route setters |


 Instructions:
Climbing map

 ...

 czech climbing  forums  ankety  links  guides  fotky  video  *rss*  private policy       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.